Saúde nutricional, rotina alimentar saudável, e cuidado oral completo

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A dieta estratégica vem ganhando espaço na clínica dentária contemporânea. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na prevenção e controle de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A alimentação funcional, rica em vitaminas e minerais, atua na saúde bucal por meio do aumento da resistência, controle de inflamações, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam distorções na microbiota, aumentando a proliferação bacteriana e promovendo cáries. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a prevenção, mantendo a integridade dentária.

Estudos recentes confirmam que a dieta influencia a saúde bucal, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre saúde oral.

No consultório, o dentista pode atm tontura enjoo incorporar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o alcance da prática clínica avançada.

A conexão entre nutrição e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas adequadas, pautadas em compostos bioativos, impactam na manutenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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